Ấn Độ
Ladakh
Đèo Khardung La 5.359 m, hồ Pangong Tso và các tu viện cổ Thiksey, Hemis.
Tâm an vạn sự an
Đi chậm lại giữa những vùng đất thiêng
Hành hương và tĩnh dưỡng tới Himalaya, Ấn Độ và Việt Nam. Mỗi đoàn không quá 16 người.
Chúng tôi không làm những chuyến đi vội. Mỗi đoàn chỉ 10 đến 16 người, đi chậm qua những vùng đất thiêng, có bác sĩ đồng hành và đủ thời gian để bạn thật sự có mặt ở nơi mình đứng.
Sáu vùng đất, một nhịp đi chậm
Tây Tạng
Kailash
Đại Kora 52 km quanh núi thiêng 6.638 m, hồ Manasarovar và cung điện Potala.
Vương quốc Bhutan
Bhutan
Tu viện Tiger's Nest trên vách đá Paro, thung lũng Punakha và tắm đá nóng Dotsho.
Ấn Độ và Nepal
Phật tích
Bồ Đề Đạo Tràng, vườn Lộc Uyển, Lâm Tỳ Ni và lễ Aarti bên sông Hằng.
Tâm An SoulLand
Đà Lạt
Khóa tĩnh dưỡng giữa rừng thông: thiền chuông xoay, trà thảo mộc, tắm rừng.
Quảng Ninh
Yên Tử
Thiền hành đón bình minh trên chùa Đồng, trở về đất tổ Trúc Lâm.
Những điều chúng tôi không thỏa hiệp
Đoàn nhỏ, đi chậm
Mỗi đoàn 10 đến 16 khách, đủ gần để trưởng đoàn biết tên và sức khỏe của từng người.
Bác sĩ và oxy theo đoàn
Ở các tuyến độ cao, đoàn đo SpO2 hằng ngày, có bình oxy cá nhân và bác sĩ đi cùng suốt tuyến.
Ăn chay thực dưỡng
Giàu đạm thực vật, giữ ấm cơ thể trên vùng khí hậu lạnh.
Lữ hành quốc tế
79-1188/2023/TCDL-GP LHQT
Tibet Permit và visa Bhutan do Tâm An lo trọn.
Lịch khởi hành
Linh hoạt
Toàn quốc / Quốc tế
HỘ CHIẾU THƯỜNG
1N0Đ
Còn 43 chỗ
500.000 đ
Linh hoạt
Toàn quốc / Quốc tế
HỘ CHIẾU NHANH
1N0Đ
Còn 49 chỗ
1.000.000 đ
Linh hoạt
Toàn quốc / Quốc tế
HỘ CHIẾU NHANH 1N
1N0Đ
Còn 49 chỗ
4.000.000 đ
15.09
2026
CẦN THƠ - PHÚ QUỐC
HT00 MIỀN TÂY
PHÚ QUỐC 5N4D
5N4Đ
Hết chỗ
7.880.000 đ
24.09
2026
NHA TRANG
HT01 NHA TRANG TRUNG THU
1N0Đ
Còn 5 chỗ
3.000.000 đ
05.11
2026
Ấn Độ
HT02 ẤN ĐỘ
NEPAL
10N9Đ
Còn 1 chỗ
35.990.000 đ
Kora quanh Kailash dài 52 km.
Ba ngày đi bộ ở độ cao trên 5.000 m.
Đoàn luôn có bác sĩ và oxy đi cùng.
Một hành trình, bốn chặng
1/4
Trò chuyện
Một buổi tư vấn riêng để hiểu sức khỏe, mong muốn và nhịp sống của bạn trước khi gợi ý hành trình.
2/4
Chuẩn bị
Khám sức khỏe, lịch tập thở và đi bộ trước chuyến đi. Tibet Permit, visa Bhutan do Tâm An lo trọn.
3/4
Lên đường
Trưởng đoàn và bác sĩ đi cùng suốt tuyến. Ở vùng cao, đoàn đo SpO2 hằng ngày và mang oxy cá nhân.
4/4
Trở về
Buổi chia sẻ sau chuyến đi, trọn bộ ảnh của đoàn và một cộng đồng đồng hành cho những chuyến sau.
Hơn 2.500 lữ khách đã đi cùng Tâm An
Trước khi khởi hành
Người lớn tuổi hoặc chưa từng leo núi có đi được Ladakh và Tây Tạng không?
Được. Lịch trình nâng độ cao từ từ để cơ thể thích nghi. Đoàn đo SpO2 mỗi ngày, có bình oxy cá nhân và bác sĩ đi cùng để hỗ trợ kịp thời.
Xin Tibet Permit và visa Bhutan mất bao lâu?
Tibet Travel Permit thường mất 20 đến 30 ngày làm việc. Bạn chỉ cần gửi ảnh hộ chiếu còn hạn trên 6 tháng, toàn bộ thủ tục do Tâm An đảm nhận.
Ăn chay thực dưỡng có đủ năng lượng ở vùng khí hậu lạnh?
Thực đơn giàu đạm thực vật từ hạnh nhân, óc chó, đậu gà, kèm trà gừng mật ong giúp giữ ấm và tiêu hóa nhẹ nhàng trên độ cao.
Mỗi đoàn bao nhiêu người, có nhận khách đi một mình không?
Mỗi đoàn từ 10 đến 16 khách. Khách đi một mình vẫn tham gia được, Tâm An sẽ ghép phòng cùng giới hoặc sắp xếp phòng đơn theo nguyện vọng.
Tỉnh thức từng bước chân
Kể cho chúng tôi về chuyến đi bạn mong muốn
Chuyên viên sẽ gọi lại trong giờ làm việc, thường trong vòng 15 phút.
- Hotline và Zalo
- 0936 828 668
- info@dulichtaman.com
Cần hành trình riêng cho gia đình, câu lạc bộ thiền hoặc doanh nghiệp? Chọn “Thiết kế hành trình riêng” trong biểu mẫu.